#World_Health
Published 23 April 2023
တေးဂီတလေ့ကျင့်ခြင်းရော နားဆင်ခြင်းကပါ အသက်အရွယ်ကြီးသူတွေမှာ ဦးနှောက်ထဲရှိ မီးခိုရောင်သားနေရာထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ အသိဉာဏ်စွမ်းရည်လျော့ကျခြင်းကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ကြောင်း ဆွစ်ဇာလန်လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
ပုံမှန်ဆိုရင် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အသိဉာဏ်စွမ်းရည်ယုတ်လျော့မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာတတ်ပါတယ်။
ဦးနှောက်ပုံစံနဲ့ ချိတ်ဆက်မှုတွေက ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ တွေ့ကြုံမှုပေါ်မူတည်ပြီး ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့် အတတ်ပညာအသစ်တွေကို သင်ယူခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီလိုအရာမျိုးလျော့နည်းလာတဲ့အပြင် တန်ဖိုးရှိ နျူရွန်အာရုံကြောမျှင်လေးများရှိနေတဲ့ မီးခိုးရောင်သားနေရာတွေလည်း ယုတ်လျော့လာပါတယ်။
တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အသိဉာဏ်စွမ်းရည်ကျဆင်းလာပြီး အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်တဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ဟာ အထိခိုက်နေရာဖြစ်နေပါတယ်။
ဒါဟာ အချက်အလက်တွေကို ယာယီပြန်ရယူပြီး မှတ်ဉာဏ်ပြန်ဖော်တဲ့ ဖြစ်စဉ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။
ဂျီနီဗာတက္ကသိုလ်၊ ဆွစ်ဇာလန်ဖက်ဒရယ်နည်းပညာတက္ကသိုလ်တို့မှ အဖွဲ့က အသက် ၆၂ နှစ်မှ ၇၈ နှစ်ကြား ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ဂီတပညာမသင်ဖူးတဲ့ အငြိမ်းစား ၁၃၂ ဦးကိုခေါ်ယူကာ စန္ဒရားနဲ့ဂီတအကြောင်း ၆ လသင်ကြားပေးခဲ့ပါတယ်။
တေးဂီတပါဝင်ပတ်သက်နေခြင်းက ဦးနှောက်မှာယေဘုယျအားဖြင့် ကျုံ့သွားတာတောင် မီးခိုးရောင်သားနေရာနဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်တို့ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တယ်လို့ NeuroImage Reports မှာ ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။
ရလဒ်များအရ တေးဂီတလေ့ကျင့်နားထောင်ခြင်းဟာ ဦးနှောက်ကျုံ့နိုင်ချဲ့နိုင်စွမ်းနဲ့ အသိဉာဏ်စွမ်းရည်တို့ကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။
အာရုံကြောပုံရိပ်ဖော်ပြချက်များအရ မှတ်ဉာဏ်ပိုင်းမှာပါဝင်တဲ့ ဆယ်ရီဘယ်လမ်နေရာအပါအဝင် အဆင့်မြင့်အသိဉာဏ်စွမ်းရည်လုပ်ဆောင်ချက်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်း ၄ ပိုင်းထဲက မီးခိုးရောင်သားနေရာမှာ များပြားလာတာကိုတွေ့ခဲ့ရတယ်လို့ စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ဆာ'ကလဲရာဂျိမ်းစ်'က ဆိုပါတယ်။
စန္ဒရားသင်ကြားသူတွေမှာ မီးခိုးရောင်သားနေရာက အသံလုပ်ဆောင်ချက်နေရာဖြစ်တဲ့ ညာဘက်အကြားအာရုံနေရာအပိုင်းမှာ တည်မြဲနေပြီး ဂီတနားထောင်တဲ့သူအဖွဲ့မှာတော့ ထိုအရာကလျော့နည်းလာပါတယ်။
ပါဝင်စမ်းသပ်သူအားလုံးမှာ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းအားလုံး ကျုံ့သွားတာကြောင့် ဂီတလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းက ဦးနှောက်ကိုပြန်လည်နုပျိုစေတယ်လို့ မဆိုနိုင်ပဲ အစိတ်အပိုင်းအချို့မှာသာ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တာဖြစ်တယ်လို့ သုံးသပ်ရမှာပါ။
Source: The Jerusalem Post #World_Health #ဂီတလေ့ကျင့် #ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်း
#အသိဉာဏ်စွမ်းရည်
#YMG #Yangon_Media_Group
